Angebote

Besuchen Sie meine Kursangebote in meiner Praxis in Minden (Anfahrtsplan).Birgit Kahle - Psychotherapie und Regeneration: Flyer für die Kurse im Frühjahr 2017

Hier erhalten Sie meinen neuen Kursflyer.

 

 

 

 


Autogenes Training 

Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die in den 30iger Jahren von dem Neurologen und Psychiater Johann Heinrich Schulz entwickelt wurde. Sie ist eine der effektivsten und einfachsten Wege, um in kürzester Zeit eine tiefe, wohltuende und belebende Entspannung zu erreichen.

Autogenes Training in Minden: Weitere Informationen und Anmeldung

Start meiner neuen Kurse: 13.03.2017 / 14.03.2017

jeden Montag:      10:00 – 11:30 Uhr
jeden Dienstag:    19:30 – 21:00 Uhr

Die Kursgebühr für acht Vormittage oder Abende beträgt 125,00 Euro.

Zu diesem Kurs gibt es einen Schnupperabend: Dienstag, 21.02.2017 von 19:30 – 21:00 Uhr
Die Teilnehmergebühr beträgt 5,00 € / Anmeldung erforderlich unter 0160 8233705

Meine Kurse sind zertifiziert und werden zu 80% – 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Zertifizierte Partnerin des logo-gesundheitsticket


Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Bei der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusstes An- und Entspannen von Muskelgruppen ein Entspannungszustand herbeigeführt wird.

Progressive Muskelentspannung in Minden: Weitere Informationen und Anmeldung

Start meiner neuen Kurse: 13.03.2017

jeden Montag:    19:00 – 20:30 Uhr

Die Teilnehmergebühr beträgt 125,00 € für acht Kursabende.

Meine Kurse sind zertifiziert und werden zu 80%  bis 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Zu diesem Kurs gibt es einen Schnupperabend:  Montag, 20.02.2017 von 19:00 – 20:30 Uhr.
Die Teilnehmer-Gebühr beträgt 5,00 €  / Anmeldung erforderlich unter  0160 8233705

Zertifizierte Partnerin des logo-gesundheitsticket


MBSR 8 Wochenkurs nach Jon Kabat-Zinn

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) bedeutet Stressbewältigung durch Achtsamkeit.

In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt wie Sie durch verschiedene Meditationsformen, Atemübungen und einfache Yogaübungen zur inneren Ruhe und Balance finden und diese Ruhe als Kraftquelle für Ihren Alltag für sich nutzen können.

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) in Minden: Weitere Informationen und Anmeldung

Start:  15.03.2017

1. Abend: 18:00 Uhr – 21:00 Uhr
2. bis 7. Abend: 18:00 Uhr – 20:30 Uhr
8. Abend: 18:00 Uhr – 21:00 Uhr

Die Teilnehmergebühr beträgt 280,00 € für acht Kursabende.
Anmeldung unter: 0160 8233705

Impressum / Datenschutz